オステオパシー

オステオパシー, お知らせ, 東京出張

8月の予定

8月10(土曜) 東京スクールオブオステオパシー クリニック テーブルトレーナーの為仙台での施術はお休みとなります 8月18(日曜)東京スクールオブオステオパシー チルドレンクリニック参加 8月19(月曜)20(火曜)オ

オステオパシー, 健康

鼻呼吸の重要性

今日は鼻呼吸の重要性についてお話しいたします 前回のブログで瞑想の事そして呼吸についても少しだけアドバイスさせて頂きました その中で当院の患者さんから、「先生、呼吸する時は鼻からですか?、口からですか?」 と質問がありま

オステオパシー, 健康, 感謝

瞑想の効果

今日は瞑想の効果についてお話ししたいと思います 瞑想と一言で言っても様々な捉え方があると思います ヨガの哲学の始まりは瞑想です、様々なポーズを行う事がヨガではありません 瞑想にスムーズに入れる為に、経絡の循環を促し、瞑想