健康

食後の果物

2月1日(土曜日) 食後のデザートに果物を食べる方結構多いと思います。 しかし果物は胃の中が空っぽの時に食べる事をお勧め致します。 何故ならば、果物に含まれる有機酸と胃液が反応して、有害な酸に変わるからです。 本来、果物