2020年7月16日

今日は鼻呼吸の重要性についてお話しいたします 前回のブログで瞑想の事そして呼吸についても少しだけアドバイスさせて頂きました その中で当院の患者さんから、「先生、呼吸する時は鼻からですか？、口からですか？」 と質問がありま