自分を愛する事
自分自身を愛する事、これはとても重要です 自分自身を愛せなければ、他人を愛する事はできません 時々、患者さんから次のような質問を受ける時があります 『職場でどうしても許せない人がいる』『一緒に仕事をしたくない』 『意見が
よく、メール等の質問で○○の病気は治りますかと質問を受ける事があります。 答えは、正直分かりませんになります。症状やその病気の経過を聞くことである程度の予測が出来、また経験でお伝えする事は可能です。 しかし人はそれぞれ皆
先日のネットニュースで、あいうべ体操を実践した福岡や長崎の小学校で インフルエンザの罹患率が減少したという記事が出ていました。 あいうべ体操とは、口を大きく開けて 「あ」「い」「う」「べー」と発声する体操 詳しく知りたい
今日は当院にある本で、藤田紘一郎先生の 「心の免疫学」という内容を少しご紹介したいと思います。 腸内細菌とうつ病や心の問題はどの様に関係があるのか? それは脳内での幸せホルモン(ドーパミンやセロトニン)にあり これは、腸